Следить за своим здоровьем не только модно, но и чрезвычайно полезно. И если уж браться за такое ответственное дело всерьез, то стоит обзавестись личным тренером. Кстати, им вовсе не обязательно должен быть подкачанный парень из спортзала. Отслеживать свою активность можно и с помощью фитнес-браслета, а построенные им графики станут самой убедительной мотивацией к дальнейшим действиям. Итак, намерения у нас самые серьезные, а значит, и трекер будем выбирать солидный: Garmin Vivofit.
Дизайн
Корпус устройства состоит из двух элементов – браслета и подключающегося к нему при помощи двух защелок трекера с дисплеем. Браслет сделан из гибкого и прочного пластика. Задумываться о выборе размера не придется – прочная «защелка» и достаточный набор отверстий для нее позволят носить один и тот же девайс хоть на мужской, хоть на женской руке. Количество цветовых вариаций ограничивается пятью моделями браслетов: серой, черной, зеленой, фиолетовой и синей.
Автономность
В этом месте внимательный читатель сразу спросит: «Но как же заряжать этот трекер?». Все очень просто – заряжать его не нужно. Вообще. Тем более что никаких портов вроде microUSB здесь даже не предусмотрено. Секрет заключается в том, что работает девайс от двух маленьких батареек CR1632. Похожие круглые и плоские элементы питания используются в часах, брелоках, детских игрушках и другой простенькой электронике. И в случае с Garmin Vivofit их энергии хватает примерно на год работы. И это при том, что дисплей Vivofit по умолчанию включен абсолютно всегда (про режим «сна» разработчики не забыли). Настоящие чудеса энергосбережения!
Дизайн
Корпус устройства состоит из двух элементов – браслета и подключающегося к нему при помощи двух защелок трекера с дисплеем. Браслет сделан из гибкого и прочного пластика. Задумываться о выборе размера не придется – прочная «защелка» и достаточный набор отверстий для нее позволят носить один и тот же девайс хоть на мужской, хоть на женской руке. Количество цветовых вариаций ограничивается пятью моделями браслетов: серой, черной, зеленой, фиолетовой и синей.
Но главная часть устройства – это трекер, в который интегрирован весь набор датчиков и двухцветный LCD-дисплей. Управление осуществляется при помощи одной-единственной прорезиненной механической кнопки, которая расположена на браслете и становится активной, когда трекер установлен в соответствующие пазы. За счет этого обеспечивается весьма серьезная защита от воды: с девайсом можно погружаться на глубину до 50 метров, так что мелочи вроде купания под душем или, тем более, дождя ему и вовсе не страшны.
![]()
В этом месте внимательный читатель сразу спросит: «Но как же заряжать этот трекер?». Все очень просто – заряжать его не нужно. Вообще. Тем более что никаких портов вроде microUSB здесь даже не предусмотрено. Секрет заключается в том, что работает девайс от двух маленьких батареек CR1632. Похожие круглые и плоские элементы питания используются в часах, брелоках, детских игрушках и другой простенькой электронике. И в случае с Garmin Vivofit их энергии хватает примерно на год работы. И это при том, что дисплей Vivofit по умолчанию включен абсолютно всегда (про режим «сна» разработчики не забыли). Настоящие чудеса энергосбережения!
Кстати, заменить батарейки совсем несложно. Для этого нужно открутить винты на корпусе трекера при помощи отвертки, а после установки новых CR1632 аккуратно собрать его обратно. Пожалуй, справиться с этой задачей сможет даже школьник.
В работе
На дисплее девайса отображается информация о времени, дате, сожженных калориях, пройденном расстоянии, числе сделанных шагов и шагов, оставшихся до дневной нормы. Переключение между этими «табло» осуществляется при помощи той самой единственной кнопки на браслете. Экраны, информация на которых не актуальна для пользователя (например, число шагов до нормы), можно отключить.
Ну а более конкретная статистика собирается при помощи смартфона, к которому Garmin Vivofit подключается по Bluetooth или ANT+ (USB-адаптер входит в комплектацию). Браслет передает все собранные данные в память мобильного устройства, а оно, в свою очередь, обобщает полученную информацию в фирменном приложении Garmin Connect, которое бесплатно доступно в Google Play или App Store. Также следить за своим прогрессом можно и в специальной версии Garmin Connect для PC.
Внутри программы – весьма впечатляющий набор самых разных графиков, изучать которые можно очень долго. Благо выглядит все это красочно и наглядно – дизайнеры постарались на славу. Статистика, разумеется, собирается по дням. Через пару недель после начала эксплуатации Garmin Vivofit можно вернуться к самому старту и оценить свои успехи.
Мотивация
Примечательно, что Garmin Vivofit – это не просто бездушный счетчик данных. Устройство способно мотивировать своего владельца к действию. Например, если он вдруг засиделся в офисе и не встает с удобного кресла уже несколько часов подряд, то на экране браслета загорится жирная красная полоска. И будет гореть, пока пользователь не сходит, например, ненадолго прогуляться.
Второй способ мотивации, который использует внимательный трекер – это постепенное повышение (или понижение) показателей дневной цели пользователя в случае успешного достижения предыдущих целей или же провала. Таким образом, медленно, но верно Vivofit заставляет человека двигаться больше.
Еще есть игровой элемент: за свои успехи пользователь будет получать бейджи, которые, отображаясь в интерфейсе приложения Garmin Connect, как бы символизируют все спортивные достижения владельца трекера.
Еще есть игровой элемент: за свои успехи пользователь будет получать бейджи, которые, отображаясь в интерфейсе приложения Garmin Connect, как бы символизируют все спортивные достижения владельца трекера.
Кстати, надо сказать, что со всеми данными Vivofit обходится очень внимательно. Например, даже несмотря на отсутствие встроенного GPS-модуля, шаги браслет считает точно, погрешность не превышает цифру в 100-150. Ну и все графики выглядят вполне реалистично. Особенно в том случае, если перед началом работы с девайсом честно поведать программе обо всех своих параметрах – росте, весе и возрасте.
Рука на пульсе
Еще одна функция Garmin Vivofit – это отслеживание сердечного ритма пользователя. Особенно актуальна она будет для серьезных спортсменов и всех тех, кто хочет бегать правильно. Измерения осуществляются при помощи монитора сердечного ритма, который нужно закрепить под, скажем, футболкой у основания груди перед началом тренировки. Информация о пульсе будет выводиться на экран браслета.
Соответственно, и продается Garmin Vivofit в двух комплектациях. Выглядят они так: либо браслет + трекер, либо и браслет, и трекер, и монитор сердечного ритма в придачу.
Резюме
Garmin Vivofit – отличный пример действительно «умного», внимательного и, к тому же, терпеливого электронного тренера. Ведь он «не отстанет» от своего обладателя на протяжении целого года, пока не сядет батарейка, – будет постоянно напоминать о том, что пора размяться, подправляя результат дневной цели, исходя из уровня активности. В копилку преимуществ также можно смело заносить серьезную защиту от воды, достаточно точный уровень измерений и возможность использования монитора сердечного ритма, который делает девайс интересным приобретением и для профессионалов из мира спорта.
Комментировать
Последние обзоры
19 дек. 2022 г.
Изучили отзывы пользователей и экспертов, сравнили характеристики и выбрали самые удачные смартфоны 2022 года в разных ценовых категориях.
1 дек. 2022 г.
Изучили мировые рейтинги и выбрали самые производительные смартфоны 2022 года, которым под силу любая задача.
Прокомментировать
Отличная вещь, действительно созданная для подсчета шагов, вообще забываю о том что он на руке, не беспокоюсь о попадании воды, из минусов, нет подсветки, но это совершенно не критично.